Reklaam

Hinnang: 5 (2 häält)

Kakao pannkoogid

Kiiresti tehtavad pannkoogid. Tervislikud ja väga maitsvad!
Dieet gluteenivaba
Tüüp eelroog, hommikusöök, magustoit
Valmistamise aeg kokku 30 minutit
Portsjoneid 5

Koostisosad

  • 4 muna
  • 50 g banaani
  • 20 g chia seemned
  • 10 g toorkakaod
  • 2 tl kaneeli
  • kreeka jogurt
  • oliiviõli

Koostisosade kopeerimiseks (koos koguste ja ühikutega) vajuta nuppu "Kopeeri koostisosade list" ning avanevas aknas vajuta nuppu "OK" (arvutis) või "Close" (nutiseadmes)

Köögitarvikud

  • kauss
  • praepann
  • nuga
  • kulp
  • lõikelaud
  • mikser

Valmistamine
 

Kõigepealt sega valmis pannkoogitaigen:

  • Pane kaussi muna, toorkakao, banaani lõigud, chia seemned seejärel mikserda ühtlaseks massiks.

Kui taigen valmis pane pann sooja ja hakka pannkooke valmis küpsetama:

  • Kui pannkoogi on valmis, siis serveeri need taldrikule söö vastavalt enda maitsele lisandiga nt kreeka jogurtiga
Jaga Salvesta

Reklaam